HOE KUNT U DE Sinusitis SYMPTOMEN TEGENGAAN EN BEHANDELEN?

Neusverstopping kan een vervelend onderdeel van sinustitis (bijholte- of voorhoofdsholteontsteking) zijn en het kan tot twee en een half week duren voordat het weer vrij is. Om neusverstopping te verlichten kunt u de neusholten vrij maken en de vochtafvoering van de holtes helpen. Hierdoor, kunt u weer makkelijker ademen, wat hopelijk tot een betere nachtrust zal leiden.

Afhankelijk van de ernst van de sinusitis, hebben sommige huismiddeltjes bewezen effectief te zijn. Hieronder vindt u voorbeelden van hoe u een lichte neusverstopping kunt behandelen:

· Een warme vochtige doek meerdere malen per dag op het getroffen gebied aanbrengen kan de pijn ook verlichten.

· Een zoutwateroplossing kan helpen de sinussen vrij te maken, waardoor ze alles kunnen afvoeren.

· Veel drinken zal het slijm dunner maken